最近は、セルフジェルネイルをしています ネイルサロンで塗ってもらうと、2、3週間はもって爪も割れにくくなるし、爪が綺麗だと気持ちもいいのですが、、 サロンに行くタイミングもなかなかないし、更に毎月はコストがかかりますよね わたしは甘皮処理を綺麗…

今日は２回目のピラティススクールに行ってきました！ またまた2レッスンを連続受講❗️ 今日のレッスンはわたしを入れて5名だったのですが、みなさん経験ある方で姿勢もキレイで勉強になりました。 初めにコンディショニングポールを使うレッスンをやるのです…

毎年何か新しい事を始めようと思い、昨年はブログを始めました。 とにかく毎日書いていたわけですが、まだまだ学ぶ事はたくさん、、 そして、今年はピラティスをもっと学びたい！と思いながら気づくと3月、、 ピラティスは、10年くらい前に少しやり、そのと…