モデルになりたいあなたへ 

31年間モデルのお仕事をしている、19歳息子の母です

2021-04-27から1日間の記事一覧

ピラティスを10回やった効果は?

ピラティスを3月から始め、もうすぐ2ヶ月になります。 一回のレッスンが1時間で、毎回1日に2レッスン受けているので、16回目になります。 ピラティスは10回受けると身体が変わる、とか、3ヶ月以降に効果が出るなど、色々言われていますが、実際どうなんだろ…