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AOYMA OFFICE MODEL AGENCY 小松二美

2020-08-14から1日間の記事一覧

モデルの断食/ファスティングダイエット

最近、ファスティングダイエットという言葉を耳にしますが、ファスティングとは、断食のことです。 ダイエットはいつも念頭に入れていますが、今年のお正月に少し増えてしまった体重を、3月からの自粛期間中に元に戻しました。 そのときは、軽い運動と、カ…