先日体重について書きましたが、
約20年前の出産前は47.5キロだったのですが、産後は48〜49キロが標準体重でした。
しかし、今年になってから年末年始の休みの後から体重が増え、最近は50〜51キロ代になってしまいました。
そんなに変わらないようにも思えますが、
40キロ代と50キロ代だと、自分のなかでの
自信が違います。
服も着れていますが、少しきつくなったり、
モデルのお仕事をする上では、わたしは48キロぐらいがベストだと思います。
カメラに写ると膨張して太って見えますし、衣装は大体7〜9号なので、あと2キロは戻したいと思っています。
でもその2キロがなかなか戻らないものなのですね。
2年前の夏はゴルフやランニングもしていましたが、昨年は仕事で色々あり精神的に参ってしまっていたため、運動をあまりしていませんでした。
やはりダイエットや健康のためには、食事と運動か一番大切かと思いました。
３月まてに49キロ台になれるよう、がんばります。