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2020-11-10から1日間の記事一覧

秋晴れの日はウォーキングでダイエット

今日は気温が低くて朝は寒かったですが、昼間は秋晴れのいいお天気でしたね。 休みの日の早朝は、なるべくがんばってランニングをしようと思っています。 しかし今日は、この数日の鬼滅鑑賞で寝不足が続き、、笑 朝早く起きたものの、ランニングする気力と体…