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AOYMA OFFICE MODEL AGENCY 小松二美

2020-05-20から1日間の記事一覧

発酵食品のおすすめ

発酵食品というと、まず納豆を思い浮かべるかのしれません。 発酵食品は、ダイエットにも、身体にもいいので毎日意識して摂取するのをおすすめします。 わたしも発酵食品は好きな食べ物で、気づいたらほぼ毎日食べていました。 どのような食べ物がいいのか?…